Домашние средства против изжоги

sredstva_protiv_izzhogi

Как избавиться от изжоги

Разнообразные домашние рецепты и рекомендации, чтобы избежать изжоги, контролировать кислотность и удалить жжение, вызванное изжогой.

Домашние средства против изжоги

Прежде всего, важно различать изжогу и язву желудка, это заболевание гораздо более серьезное.

Во время изжоги, боли исчезают после приема пищи, а язвы увеличиваются.

Причины изжоги могут быть разные, могут быть результатом переедания, употребления очень пряных продуктов или потребление алкоголя. Характеризуется как жгучие боли в районе живота.

Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, если страдаете от изжоги три или четыре раза в неделю в течение нескольких недель.

Домашние средства для борьбы с кислотностью

Много воды

Выпейте большой стакан холодной воды, когда вы начинаете чувствовать дискомфорт. Пить много воды во время еды также помогает вымыть все кислоты желудка.

Яблочный уксус против кислотности

На стакан воды, две чайные ложки яблочного уксуса и пейте медленно.

Настой аниса

Сделайте настой из аниса, добавив две чайные ложки аниса на стакан кипятка. Оставьте на 10 минут, а затем можно пить.

Имбирный чай

Сделайте себе имбирный чай, смешайте две чайные ложки корня имбиря в чашку кипящей воды. Оставьте на 10 минут, а затем пейте перед сном.

Овес

Можно есть каждое утро тарелку овсянки.

Отлично справляются с изжогой физические упражнения люди, которые делают физические упражнения регулярно, практически никогда страдают кислотностью. Даже легкие упражнения, такие как ходьба (ежедневно), могут помочь облегчить проблемы с пищеварением. Тем не менее, вы должны избегать делать упражнения сразу после еды.

Что запрещено, когда у вас изжога

  • Продукты такие, как кофе, цитрусовые, газированные напитки, сырой лук и жирная пища.
  • Ешьте, по крайней мере, за два часа перед сном.
  • Меньше потребляйте сахара и шоколада, потому что они могут вызвать раздражение в желудке.
  • Избегайте потребления алкоголя в случае необходимости, полностью.
  • Не курить, потому что никотин, смолы и другие вещества, которые содержат сигареты, раздражают слизистую оболочку желудка.

Рекомендуется для контроля кислотности

Питаться через каждые два или три часа небольшими порциями, не доходя до ощущения сытости.

Сайт “Леди фея” рекомендует

Если изжога продолжается длительное время, важно обратиться к доктору, так как это может быть симптомом какой-либо болезни, такой как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (воспаление пищевода), язва желудка или двенадцатиперстной кишки (части тонкого кишечника) и тд и тп.

 

Если возникает изжога и сопровождается любым из следующих симптомов, обращайтесь к врачу как можно скорее.

  • Трудности или боль при глотании.
  • Рвота с кровью.
  • Испражнения с кровью, кал черного цвета.
  • Одышка.
  • Головокружение.
  • Боль, которая отдает в область шеи.

 


Метки: ,

Похожие записи:

Подписавшись, на наши новости, Вы будете получать самую свежую информацию. Вы будете среди первых узнавать о всех новостях!

Яндекс.Метрика