24.11.2011

Гигиена самых интимных мест

Их необходимо мыть очень аккуратно. Лучше купить мягкую перчатку, с помощью которой вы и будете их мыть каждый день под душем. Один раз в неделю уделите этому побольше времени. Посоветуйтесь с вашим гинекологом насчет тех средств, которыми можно пользоваться. И обязательно носите чистое нижнее белье.

Пупок

Хотя он и находится в самом центре, именно о нем мы чаще всего и забываем. В нем накапливается грязь, которую мы не замечаем. Возьмите палочку с ваткой, окуните ее в спирт и протрите ваш пупок тщательно и аккуратно.

Прочитать остальную часть записи »

Опять одна….
Вокруг темно и тихо,
На сердце и в душе печаль.
Но время радости забыто
И мне себя немного жаль.

Мечтаю я, мечта моя, как птица
Влетит в окно, побьётся и опять,
Не хочет у меня она томиться
И жаль её на волю отпускать.

Прочитать остальную часть записи »