Предотвращение морщин вокруг глаз

vokrug_glazЗнаки времени неизбежны, но мы можем задержать их. Если Вы заметили у себя мелкие морщинки вокруг глаз, не стоит отчаиваться, объявите им «войну», с помощью этих советов .

Советы по предотвращению морщин вокруг глаз

Заботы, напряжение и стресс очень способствуют появлению морщин и дефектов кожи . Жить спокойно, счастливо, в гармонии с миром и с собой, является одним из наиболее эффективных инструментов в предотвращении развития этих проблем .

Прочитать остальную часть записи …

Как бросить пить

alkogolЗдесь мы рассмотрим несколько советов, как бросить пить и избежать зависимости от алкоголя.

Последствия пьянства

Некоторые говорят, что бокал вина в день полезен не только для здоровья , но и для духа. Тем не менее, если алкогольные напитки потреблять чрезмерно, это может стать реальной проблемой .

Как и любое вещество, которое потребляется в чрезмерных количествах , алкоголь становится вредным для нашего благополучия. Он нарушает функции печени и изменяет консистенцию нашей крови, замедляет скорость реакции. Чувственное восприятие глубоко изменяется даже после половины стакана выпитого напитка, имеющего высокое содержание алкоголя . Кроме того, постоянное отравление организма токсинами изменяет его функционирование , и серьезно отражается на внешнем облике .

Прочитать остальную часть записи …

Стройные ноги, 5 советов

stroinue_nogiНоги имеют тенденцию накапливать жир, если вы не занимаетесь спортом, особенно если вы ведете сидячий образ жизни. Пора возобновить занятия спортом , следуя этим советам.

Естественная тенденция женщин накапливать жир в области бедер, коленей и икр. Чтобы избавиться от «синдрома груши» , нужно обязательно тренироваться, питаться здоровой пищей и делать массаж в этих проблемных областях.

Вот некоторые советы, чтобы уменьшить сантиметры в ногах и некоторые упражнения, чтобы укрепить мышцы.

Прочитать остальную часть записи …

Уход за волосами зимой в домашних условиях

volos

Несколько советов для женщин, которые хотят сохранить волосы сияющими, блестящими и здоровыми в зимний период.

Зима идеальное время , чтобы привести в порядок волосы , пользуясь тем , что уменьшается воздействие солнца и вредных элементов, таких как хлор в бассейнах.

Питание. Зимой мы обычно чаще используем фены и плойки , поэтому должны быть уверены, что применяем хороший уход за волосами и их питание . Если это возможно, не следует мыть волосы каждый день, чтобы сохранить их более увлажненными. Два-три раза в месяц , следует мыть волосы домашними натуральными продуктами, это очень полезно. Можно использовать для этой цели ромашку , яичные белки ( для жирных волос) и яичный желток (если волосы сухие ) .

Прочитать остальную часть записи …

Прыщи. Как с ними бороться?

prihiНаше питание оставляет желать лучшего . Мы живем, употребляя в пищу фаст-фуд, полный насыщенных жиров, с приправами сомнительного происхождения , а также шоколад, миндаль, сладости и сахар.

Кроме плохого питания на нашу кожу негативно влияют загрязнения, пыль, пот и другие факторы, которые вызывают инфекции, в результате которых появляются прыщи.

Советы по предотвращению прыщей

Есть много советов, чтобы избежать появления прыщей, но большинство из них касаются улучшения наших привычек в еде и гигиене.

Прочитать остальную часть записи …

Питание против целлюлита

cellulitЦеллюлит беспокоит миллионы людей , но немногие знают, что его можно предотвратить, просто сбалансировав питание. Узнайте, какие продукты помогут вам устранить целлюлит.

Что же такое целлюлит ?

Ранее считалось, что «апельсиновая корка» непосредственно связана с ожирением , но сегодня мы знаем, что она может образовываться и у стройных людей , так как есть много факторов, которые способствуют её формированию, такие как стресс, плохое питание и некоторые органические предрасположенности .

Прочитать остальную часть записи …

Яндекс.Метрика